Co říci svému dítěti o koronaviru
Úvod » Aktuálně » Co říci svému dítěti o koronaviru a jak se chovat info pro rodiče

Co říci svému dítěti o koronaviru a jak se chovat info pro rodiče

Publikovano v: Aktuálně, Životní styl 0


Vaše děti slyší o koronaviru (COVID-19). Ujistěte se, že získávají spolehlivé informace a postarejte se o to, aby je slyšeli od vás. Zde je návod, jak o tom mluvit.

Co říci svému dítěti o koronaviru aby se nevylekalo

Zeptejte se na otázky související s věkem vašeho dítěte. U starších dětí se můžete zeptat: „Mluví lidé ve škole o koronavírusu? Co říkají?“ Pro mladší děti byste mohli říci: „Slyšel jsi dospělí mluvit o nové nemoci?“ To vám dává šanci dozvědět se, kolik toho děti vědí – a zjistit, zda slyší správné informace.

Některé děti rády mluví. Ale pokud vaše děti nemají zájem nebo se neptají na mnoho otázek, je to v pořádku nenaléhejte.

Nabízejte svým dětem pohodlí a čestnost

Soustřeďte se na pomoc vašemu dítěti tak aby se cítilo bezpečně, ale nic mu nezatajujte. Nenabízejte více podrobností, než o které se vaše dítě zajímá. Pokud se například děti zeptají na uzavření školy, odpovězte na jejich otázky. Pokud se však téma neobjeví, není třeba o tom mluvit, pokud se samo nezeptá.

Pokud se vaše dítě na něco zeptá a vy neznáte odpověď, řekněte mu to. Použijte tuto otázku jako příležitost k nalezení odpovědi společně. Zkontrolujte Centra pro kontrolu a prevenci nemocí, webové stránky s aktuálními údaji a spolehlivých informacích o koronaviru (COVID-19). Nenavštěvujte bulvární internetové stránky.

Pro informace na internetu o epidemii koronavirus jděte na speciálně zřízené stránky Koronavirus.mzcr.cz. Tam máte ověřená fakta a děti nevidí titulky o úmrtích a dalších děsivých informacích.

Mluvte klidně a nenegujte Vaše děti hysterií

Vysvětlete, že většina lidí, kteří onemocní, má pocit, že mají nachlazení nebo chřipku . Děti se vylekají, když se rodiče bojí. Když tedy mluvíte o koronavírusu a novinkách, použijte klidný hlas a pokuste se, aby se nezdálo, máte strach.

Dejte dětem prostor ke sdílení svých obav. Je přirozené, že si děti dělají starosti: „Mohl bych být příští? Mohlo by se mi to stát?“ Dejte dítěti vědět, že se zdá , že děti nejsou tak náchylní k onemocnění jako dospělí. Dejte jim vědět, že vždy mohou přijít k vám, aby vám si promluvit o jejich obavách.

Uvědomte si, jak vaše děti dostávají zprávy a informace, zejména od starších kamarádů a děti, které jsou online například na .FB. Zaměřte je na obsah vhodný podle jejich věku, aby se nedostali hledáním na internetu zpravodajských pořadů nebo zpráv, které je děsí nebo mají nesprávné informace a jsou určeny pro dospělé

Pomozte dětem cítit, že to mají pod kontrolou

Dejte svému dítěti konkrétní věci, které mohou udělat, aby se cítily pod bezpečně. Poučte děti, o dostatku spánku a jak a kolikrát denně si mají mýt ruce pomůže jim to cítit se dobře a důležitě. Vysvětlete, že pravidelné mytí rukou také pomáhá zabránit šíření virů na ostatní. Buďte dobrým vzorem a nechte své děti aby viděli, jak si často umýváte ruce!

Mluvte o všech věcech, které se dějí, aby lidé byli v bezpečí a zdraví. Malé děti mohou být ujištěny, že nemocnice a lékaři jsou připraveni léčit lidi, kteří onemocní. Starší děti mohou být potěšeny, když vědí, že vědci pracují na vývoji vakcíny. Tyto rozhovory také připravují děti na změny v jejich běžné rutině, pokud jsou školy nebo centra péče o děti uzavřeny.

Dejte zpravodajské příběhy do kontextu . Pokud se ptají, vysvětlete, že smrt způsobená virem je stále vzácná, navzdory tomu, co by mohli slyšet. Sledujte novinky se svými dětmi, abyste mohli filtrovat to, co slyší.

Děti a dospívající se často obávají více o rodinu a přátele než o sebe. Například, pokud děti uslyší, že starší lidé jsou s větší pravděpodobností vážně nemocní, mohou se starat o své prarodiče. Nechat je zavolat se staršími příbuznými pomůže jim to se ujistit, že je třeba babička v pořádku.

Dejte svým dětem vědět, že je normální, že se občas cítíte stresovaní. Rozpoznání těchto pocitů a poznání, že stresující časy plynou a život se vrátí do normálu, mohou dětem pomoci vybudovat si proti nim odolnost.

Nechte konverzaci o koronaviru v chodu

Hovořte o koronaviru jako o způsobu, jak dětem pomoci dozvědět se o jejich tělech, například o tom, jak imunitní systém bojuje s nemocí. Často se svými dětmi bavte o aktuálních událostech. Je důležité jim pomoci přemýšlet prostřednictvím příběhů, o kterých slyší. Zeptejte se: Co si myslíš o těchto událostech? Jak si myslíš, že se tyto věci dějí? Takové otázky také povzbuzují konverzaci o jiných tématech.


Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna.

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..