Co způsobuje závislost na alkoholu jasná fakta a pomoc. Připojte se k nám a šířte povědomí o závislosti na alkoholu pomocí jasných faktů a poskytujte pomoc těm, kteří ji potřebují. Společně můžeme bojovat proti této závažné nemoci a změnit životy lidí. Začněte dnes a buďte součástí pozitivního rozdílu.
Co způsobuje závislost na alkoholu je to vadný signalizační mechanismus v oblasti mozku, který zpracovává emoce co je důvodem, že se na něm stane závislá jen menšina těch, kdo pijí alkohol?
Vadným mechanismem je neschopnost odstranit látku známou jako kyselina gama-aminomáselná (GABA), která inhibuje signalizaci kolem neuronů nebo mozkových buněk v centrální amygdale. Amygdala je oblast mozku zabývající se emocemi, učením, pamětí a motivací.
Co způsobuje závislost na alkoholu
Genetické faktory
Někteří jedinci jsou více náchylní k rozvoji závislosti na alkoholu kvůli genetickým predispozicím. Pokud blízcí příbuzní jsou závislí na alkoholu, je pravděpodobnost alkoholismu vyšší i u potomků.
Psychologické faktory
Někteří lidé se obrací k alkoholu jako způsobu úniku nebo sebezacílení. Nepříjemné emoce, stres nebo nízká sebeúcta mohou přispět k rozvoji závislosti.
Sociální faktory
Kultura a sociální prostředí mohou hrát roli ve vývoji závislosti na alkoholu. Pokud je pití alkoholu považováno za normální a běžnou součást společenských aktivit, může se jedinec snadněji dostat do pasti závislosti.
Neurochemické faktory
Alkohol ovlivňuje chemické látky v mozku, jako je například dopamin, který je spojen s pocitem odměny. Pravidelné a nadměrné pití alkoholu může způsobit nerovnováhu těchto látek a vést ke vzniku závislosti.
Biologické faktory
Některé studie naznačují, že jedinci s určitými biologickými odchylkami nebo abnormalitami mohou být náchylnější k rozvoji závislosti na alkoholu. Například někteří lidé mají vyšší toleranci k alkoholu nebo projevují silnější touhu po alkoholu.
Narušená „motivační kontrola“
Autoři studie (důvěryhodný zdroj z roku 2019)vysvětlují, že u lidí, kteří jsou vystaveni alkoholu, se přibližně u 10–15 procent vyvinou problémy související s alkoholem.
Ve své studii vědci zjistili, že podíl (25 procent) potkanů, kteří byli vystaveni alkoholu se rozvinul vyhledávání alkoholu a závislostí.
Krysy se i nadále dávkovaly alkoholem, i když jim byla k dispozici možnost „dobroty“, jako je cukrová voda.
Většina krys přešla na slazenou vodu, když dostala možnost, ale vytrvalá menšina se i nadále dávkovala alkoholem. To bylo navzdory skutečnosti, že stisknutí páčky pro získání látky způsobilo lehký elektrický šok do tlapky.
Musíme pochopit vysvětluje profesor klinické a experimentální medicíny na univerzitě ve Švédsku, že základním rysem závislosti je to, že víte, že vám to může ublížit, případně dokonce i zabít. A přesto se něco stalo s motivační kontrolou špatně a děláte to dál.
Terapie může pomoci s dlouhodobou podporou závislosti.
Signální problém v amygdale
Když se vědci podívali do mozku krys, zjistili, co může narušovat „motivační kontrolu“. Nejprve hledali rozdíly v genové expresi v různých částech mozku. Největší rozdíly byly v amygdale.
GAT-3 je „transportní“ protein, který pomáhá odstraňovat GABA z okolí neuronů. Studie také odhalily, že krysy, které se stanou závislými na alkoholu, zřejmě změnily signalizaci GABA.
Aby vědci potvrdili, že na vině je gen GAT-3 , provedli další experiment, ve kterém umlčeli GAT-3 u krys, které přešly na slazenou vodu přednostně před alkoholem.
Efekt byl pozoruhodný potkani s GAT-3 umlčením se začali chovat podobně jako jejich protějšky hledající alkohol. Když dostali znovu na výběr mezi dávkováním alkoholu nebo slazené vody, zvolili alkohol.
Co způsobuje závislost na alkoholu?
Nakonec ve spolupráci s týmem z University of Texas v Austinu vědci analyzovali hladiny GAT-3 v lidské posmrtné mozkové tkáni. Zjistili, že hladiny GAT-3 byly nižší ve tkáni odebrané jednotlivcům s „dokumentovanou závislostí na alkoholu“.
Vědci věří, že tato zjištění povedou ke zlepšení léčby závislosti na alkoholu.
Vyšetřování potenciálu použití léku na svalové napětí baklofen k léčbě závislosti na alkoholu ukázalo některé slibné výsledky, ale nebylo schopno vysvětlit, jaký by mohl být mechanismus účinku.
Varovné příznaky alkoholismu
Pokud máte obavy z identifikace příznaků alkoholismu pro sebe nebo někoho blízkého, zde jsou některé varovné signály, které je třeba mít na paměti:
- Neschopnost/neúspěšné pokusy omezit příjem alkoholu
- Trávení nadměrného množství času pitím, získáváním nebo zotavováním se z alkoholu
- Pociťování silné touhy nebo nutkání na alkohol
- Pití narušuje domácnost, školu nebo pracovní život
- Pokračovat v pití i přes vědomí následků
- Omezení nebo vymazání aktivit, koníčků nebo zájmů ze svého života
- Pití alkoholu v nebezpečných situacích, jako je řízení vozidla
- Rozvoj vysoké tolerance k alkoholu, která vyžaduje vysoký počet dávky k dosažení požadovaného účinku
- Pociťování abstinenčních příznaků a/nebo pití, abyste se jim vyhnuli
závislost na alkoholu kromě těchto příznaků je hlavním varovným signálem také samotné pití. Pokud člověk pociťuje nutkání pít mimo sociální prostředí, může to znamenat, že se u něj začíná rozvíjet alkoholické chování a potřebuje již v této situaci pomoc
10 běžných příčin alkoholismu
1: Úleva od stresu
Ať už doma, v práci nebo v jakémkoli jiném prostředí, které způsobuje stres, si někteří lidé dají drink, aby se uvolnili a relaxovali. Nápoj může pomoci některým relaxovat a uklidnit se na konci chaotického dne. Avšak pro ty, u kterých se rozvine porucha užívání alkoholu, se to stává mechanismem zvládání a mění se v maladaptivní, opakující se vzorec. Počet nápojů a frekvence pití se neustále zvyšují.
2: Rodinná anamnéza
Na genetické i environmentální úrovni může rodinná anamnéza přispět k alkoholismu. Výzkum ukázal, že dva geny ADH1B a ALDH2, které řídí metabolismus alkoholu, jsou spolu s několika dalšími klíčovými faktory rozvoje alkoholismu.
Někteří, kteří nemají genetické rizikové faktory, mohou vyvinout alkoholismus, pokud jsou vychováni v prostředí, které podporuje nebo normalizuje maladaptivní chování při pití. Osoba, která se zabývá těmito praktikami, může také vyvinout alkoholismus.
3: Osobní volba
Dlouho předtím, než jsme pochopili skutečnou lékařskou podstatu alkoholismu, se vedla dlouhá debata.
Je alkoholismus volbou nebo nemocí?
Výše jsme zmínili, jak nám věda říká, že alkoholismus je skutečně zdravotní stav. Avšak osoba, která si dosud nevyvinula biologickou závislost na alkoholu, se může stále rozhodnout pít maladaptivně, přestože si je vědoma varovných příznaků nebo osobních rizikových faktorů.
Například neuspořádané pití je nadměrné a často nákladné a běžně se označuje jako nadměrné pití. I když to nemusí vždy splňovat klinická kritéria, aby bylo možné považovat závislost na alkoholu, tyto vzorce chování stále představují významný rizikový faktor pro fyzické nebo duševní zdraví člověka.
To ukazuje, jak důležité je řídit příjem alkoholu. Pokud jsou jednotlivci schopni sledovat svůj příjem alkoholu zdravým, doporučeným způsobem, může jim to zabránit v mnoha potenciálních těžkostech, které mohou následovat po zneužívání alkoholu.
4: Duševní zdraví
Lidé, kteří trpí jinými duševními poruchami, jako je bipolární porucha, posttraumatická stresová porucha (PTSD), deprese nebo úzkost, mohou mít zvýšené riziko rozvoje alkoholismu jako souběžné poruchy. Mnoho lidí se obrací na alkohol, aby pomohl zmírnit příznaky starostí a problémů v životě a opakované pití může zvýšit toleranci. To v konečném důsledku vede k tomu, že pijete více, abyste vyvolali stejný pocit, který se nakonec může rozvinout v alkoholismus.
V těchto případech je člověk často léčen přístupem s dvojí diagnózou . Profesionál v oblasti duševního zdraví se zaměřuje na léčbu základního stavu duševního zdraví a zároveň pomáhá osobě zotavit se ze závislosti na alkoholu.
5: Pití nezletilých bez dozoru
Není nic neobvyklého, že mladí lidé chtějí pít před dosažením zákonného věku 18 let. Častými motivačními faktory pro mladého člověka k vyzkoušení alkoholu je tlak vrstevníků, touha společensky zapadnout a touha cítit se dospělejší, než je skutečný věk. Většina dospívajících a nezletilých mladých dospělých, kteří zneužívají alkohol, se zapojuje do nadměrného pití. Bez pečlivého dohledu a intervence rodičů, pokud je to nutné, mohou tyto návyky vést k rozvoji alkoholismu později v životě mladého člověka.
6: Traumatické zážitky
Jakýkoli počet traumatických zážitků může vystavit člověka riziku rozvoje alkoholové poruchy. Například příslušník armády, který přežil strašlivou válečnou událost, může přejít k pití alkoholu, protože není schopen zdravě zpracovat své vzpomínky. Tyto praktiky jsou vysoce maladaptivní a mohou přejít do alkoholismu, čím více si člověk vytvoří emocionální závislost.
Poradce informovaný o traumatu může jednotlivci pomoci zpracovat jejich základní trauma, aby mohl žít plnohodnotnější a emocionálně zdravější život. Kromě toho může osoba, která je léčena, také řešit své nezdravé chování při pití alkoholu a naučit se adaptovat na spouštěcí situace pomocí produktivnějších dovedností zvládání.
7: Problémy sebevědomí
Člověk, který zažívá pocity nízkého sebevědomí nebo vlastní hodnoty, může začít častěji pít alkohol, aby utlumil dotěrné myšlenky. Když člověk nemá pozitivní sebevědomí, může se méně starat o důsledky silného nebo častého pití.
Pomocí intervencí, jako je kognitivně behaviorální terapie (KBT), se člověk, který bojuje s vnímáním sebe sama, může naučit změnit narativ o sobě, naučit se realizovat svůj potenciál a podniknout kroky k dosažení pozitivnější perspektivy. Místo toho, aby se spoléhali na to, že jejich bolest utlumí alkohol, mohou místo toho jednat a nahradit tyto bolestivé body ve svém životě lepšími rozhodnutími.
8: Zvýšené chování při pití v průběhu času
Čím častěji člověk pije, tím více může stoupat jeho tolerance. To pak vyžaduje, aby člověk zkonzumoval více alkoholu na jediné sezení, aby vyvolal požadovaný efekt. Po období tohoto opakovaného chování se může rozvinout v alkoholismus.
Závěr
Být alkoholikem nebo mít poruchu užívání alkoholu (AUD) zahrnuje problematickou úroveň pití, která začíná ovlivňovat sociální, emocionální a fyzické zdraví člověka.
Přestože za závislostí na alkoholu není jediná příčina, k jejímu rozvoji může přispět mnoho různých faktorů. Nemoc závislosti se zaměřuje na lidi bez ohledu na jejich pohlaví, pohlaví, rasu, náboženství nebo socioekonomický status, ale poznání tohoto stavu může pomoci objasnit příčiny alkoholismu a možná řešení.