Muž příznaky infarktu zrdeční selhání je závažná událost s podobnými příznaky u mužů a žen. Některé příznaky však mohou být častější v závislosti na pohlaví osoby.
Neignorujte znamení! Pokud vy nebo někdo, koho znáte, pociťujete příznaky infarktu, jednejte rychle! Okamžitě volejte záchrannou službu a vyhledejte lékařskou pomoc. Pamatujte, že čas je rozhodující pro prevenci dalšího poškození srdce. Nečekejte, podnikněte kroky hned a potenciálně zachraňte život.
Muž příznaky infarktu: pocity
- silná bolest na hrudi, která může vyzařovat do paže, krku, čelisti nebo zádové části
- dušnost a pocit nedostatku vzduchu
- pocit tíhy, tlaku nebo stlačení v hrudi
- nevolnost a zvracení
- nadměrné pocení
- únavnost a slabost
- neklid a úzkost
- bledost a studený pot
- rychlý a nepravidelný tep
- závratě nebo ztráta vědomí
K infarktu dochází, když dojde k zablokování přívodu krve do srdce. Několik příznaků může naznačovat infarkt. Upozornění příznaky infarktu u žen se mohou lišit.
Muž příznaky infarktu: prevence a idea
- Vytvořte osvětovou kampaň ke zvýšení povědomí o příznacích srdečního infarktu u mužů. To by mohlo zahrnovat televizní a rozhlasové reklamy, kampaně na sociálních sítích a plakáty na veřejných místech.
- Vyviňte mobilní aplikaci, která poskytuje informace o příznacích srdečního infarktu u mužů, stejně jako nouzová kontaktní čísla a blízké nemocnice. Aplikace by také mohla mít funkci, která uživatelům umožní sledovat zdraví srdce a dostávat připomínky k pravidelným kontrolám.
- Pořádejte workshopy a semináře v komunitních centrech, školách a na pracovištích s cílem poučit muže o varovných příznacích srdečního infarktu. Tato sezení mohou zahrnovat ukázky, jak provádět KPR a další život zachraňující techniky.
- Spolupracujte se zdravotnickými odborníky a organizacemi na poskytování bezplatných nebo zlevněných vyšetření zdraví srdce pro muže. To může zahrnovat kontroly krevního tlaku, testy cholesterolu a elektrokardiogramy (EKG) k identifikaci jedinců s rizikem srdečního infarktu.
- Spolupracujte se sportovními kluby, tělocvičnami a fitness centry a propagujte pravidelné cvičení jako způsob, jak snížit riziko infarktu u mužů. To může zahrnovat organizování skupinových cvičení, nabízení zlevněných členství a poskytování vzdělávacích materiálů o výhodách fyzické aktivity pro zdraví srdce.
- Spusťte kampaň na sociálních sítích, která povzbudí muže, aby sdíleli své osobní příběhy o přežití infarktu. To může pomoci prolomit stigma obklopující zdraví srdce a inspirovat ostatní, aby vyhledali lékařskou pomoc, pokud zaznamenají příznaky.
- Vytvořte veřejnoprávní oznámení, ve kterém bude známá mužská celebrita nebo sportovec mluvit o své zkušenosti se srdečním infarktem a zdůrazňovat, že je důležité rozpoznat příznaky a vyhledat okamžitou lékařskou pomoc.
- Spolupracujte s místními lékárnami na distribuci informačních letáků o příznacích srdečního infarktu u mužů spolu s jakýmikoli léky na srdce.
- Pořádejte komunitní veletrhy zdraví, kde si muži mohou zdarma nechat zkontrolovat krevní tlak, cholesterol a další měření zdraví srdce. Tyto události mohou také poskytnout informace o zdravých stravovacích návycích a změnách životního stylu, které mohou snížit riziko infarktu.
- Spolupracujte se školami a univerzitami na začlenění výchovy ke zdraví srdce do učebních osnov a zajistěte, aby si mladí muži byli vědomi příznaků a rizikových faktorů spojených s infarktem.
Nepohodlí nebo bolest na hrudi
Muž příznaky infarktu může ve středu hrudníku pociťovat tlak, stlačení, plnost nebo bolest. To může přicházet a odcházet nebo přetrvávat déle než několik minut.
Bolest nebo nepohodlí v jiných částech těla
Osoba může také pociťovat bolest nebo nepohodlí v jedné nebo obou pažích, žaludku, čelisti, zádech nebo krku.
Dušnost
Muž příznaky infarktu může pociťovat dušnost s bolestí na hrudi nebo bez ní.
Některé další příznaky srdečního záchvatu mohou zahrnovat:
- studený pot
- nevolnost
- pocit točení hlavy
- bušení srdce
- poruchy spánku
- únava
Jak muži a ženy popisují příznaky?
Srdeční onemocnění je zastřešující pojem, který pokrývá několik srdečních chorob, včetně infarktů . Studie z roku 2019 říká, že nejčastějším příznakem infarktu je bolest na hrudi.
Studie však konstatuje, že u mužů je větší pravděpodobnost výskytu méně častých příznaků, jako je pálení žáhy, bolesti zad nebo bolesti podobné trávícím obtížím.
Na druhou stranu, u žen mohou být více pravděpodobný obecný pocit nevolnosti nebo nevysvětlitelné slabosti.
Muž příznaky infarktu Výzkum naznačuje, že ženy mohou také častěji pociťovat bolest v krku a nevolnost než muži.
Rizikové faktory
Rizikové faktory infarktu jsou podobné u mužů a žen.
- rostoucí věk
- rodiče se srdečními chorobami
- kouření
- vysoký cholesterol
- vysoký krevní tlak
- fyzická nečinnost
- obezita
- cukrovka
- stres
- nadměrná konzumace alkoholu
- nezdravá strava
Vědci v současné době zkoumají myšlenku, že erektilní dysfunkce může být také rizikovým faktorem pro srdeční problémy, ale výzkum není přesvědčivý.
Přečtěte si jak můžete přestat kouřit a méně „trpět“ abstinenčními příznaky.
Doporučení
Muž příznaky infarktu komplikace
Studie z roku 2018 zkoumá rozdíly mezi muži a ženami v úrovních deprese a míře komplikací po infarktu.
Zjistili, že u žen je větší pravděpodobnost, že se u nich objeví depresivní příznaky, a že u nich bude větší pravděpodobnost komplikací.
Nejčastější komplikace, které lidé po infarktu mohou být
Arytmie
Někdy může srdeční infarkt narušit přirozený elektrický rytmus srdce, což může vést k arytmiím . V těchto případech může osoba vyžadovat kardiostimulátor, dokud se rytmus nevrátí k normálu.
Angina pectoris
Srdeční infarkt může poškodit krevní cévy, což má za následek nedostatečné zásobení srdce krví. Lékaři tuto bolest označují jako anginu pectoris a mohou předepsat léky.
Srdeční selhání
Pokud srdeční infarkt způsobí vážné poškození, může u člověka dojít k srdečnímu selhání. Léčba zahrnuje operaci srdce nebo instalaci kardiostimulátoru.
Prevence infarktu
Některé z rizikových faktorů spojených s infarktem nejsou reverzibilní, jako je pohlaví a genetické riziko srdečních onemocnění.
Osoba však může snížit riziko srdečního infarktu tím, že se zaměří na změny životního stylu, například:
Snížení nebo omezení příjmu alkoholu
Nízký až střední příjem alkoholu může mít určité výhody pro zdraví srdce. Nadměrné pití však může poškodit srdce.
Pravidelné cvičení
Pravidelná fyzická aktivita snižuje krevní tlak a riziko úmrtí na infarkt.
Přijetí středomořské stravy
Výzkum naznačuje, že lidé, kteří konzumují středomořskou stravu, mohou mít v lepším stavu srdce. Zajímavou a doporučovanou variantou je vědomé stravování.
Ukončení kouření
Vědci prokázali, že riziko srdečních problémů se sníží brzy poté, co si lidé přestanou kouřit. Toto riziko v průběhu času nadále klesá.
Snížení nadváhy
Vědci spojují obezitu s kardiovaskulárními problémy. Snížení hmotnosti proto může snížit riziko infarktu.
Kdy navštívit lékaře
Infarkt je vážný stav. Pokud osoba vykazuje příznaky, měla by okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.
Vyhledáním pomoci v raných fázích by člověk mohl snížit riziko vzniku poškození srdce.
Muž příznaky infarktu souhrn
Obecně se u mužů a žen vyskytují podobné příznaky srdečního záchvatu, které zahrnují bolest na hrudi nebo dušnost.
U mužů je však také větší pravděpodobnost, že pocítí bolest srdce, bolesti zad nebo pocit poruchy trávení. Mezitím ženy častěji pociťují pocit nevolnosti a nevysvětlitelné slabosti.
Lidé nemohou změnit všechny své rizikové faktory, které způsobují infarkt. Mohou však snížit pravděpodobnost srdečního selhání přijetím zdravého životního stylu, pravidelnou fyzickou aktivitou, ukončením kouření a omezením konzumace alkoholu