Ranní bolesti zad. Probuzení s bolestí dolní části zad: příčiny a léčba
Ranní bolesti zad probuzení s bolestmi dolní části zad může často znamenat problém s držením těla, matrací nebo polštáři. Ranní…
Fitness
Jak předcházet spálení při opalování. 100% zdravé opalování.
Jak předcházet spálení při opalování spálení od slunce je termín pro červenou, někdy oteklou a bolestivou pokožku způsobenou nadměrným…
Vitamin F Co to je a proč ho potřebujeme. Vitamín F zdroje a účinky
Vitamin F není tradiční vitamin, ale termín pro dvě esenciální mastné kyseliny: kyselinu alfa-linolenovou a kyselinu linolovou. Lidé musí tyto…
Jak snížíte klidovou srdeční frekvenci? Informujte se o srdečním tepu co by jste měli vědět srdci
Srdeční frekvence označuje počet srdečních tepů, které člověk má za minutu. To se také běžně nazývá puls. Nižší klidová srdeční frekvence…
Cvičení a duševní zdraví prokázaná pozitivní souvislost. Fitness posiluje duševní zdraví.
Cvičení a duševní zdraví nový výzkum z velké studie ukazuje, že nízká kardiorespirační zdatnost a svalová síla mají významnou…
Chůze vs. běh začínáme: hubnutí, zdraví, srdce výhody a srovnání co je lepší a proč
Chůze vs. běh začínáme s chůzí a během jsou to vhodné formy cvičení pro hubnutí a zdraví srdce. Přínosy a…
Záda příznaky sevřeného nervu bolest zad dole nad zadkem
Bolest zad dole nad zadkem, když se nerv v dolní části páteře stlačí okolní tkání nebo kostí, dojde k…
Co vědět o alergii na opalovací krém rady sluneční alergie
Alergie na opalovací krém sluneční alergie může úzce souviset s alergii na opalovací krémy. Složky opalovacích krémů mohou u…
Vědomé stravování Wellness zázrak. Hubnutí a duševní pohoda
Vědomé stravování Věnovat pozornost momentálním zážitkům z jídla vám může pomoci. Zlepšit vaši stravu, zvládnout chuť k jídlu a…
Keto dieta vedlejší účinky a jaké komplikace lze očekávat
Keto dieta vedlejší účinky ketogenní strava nebo keto strava přísně omezuje uhlohydráty a zároveň zvyšuje množství tuku, které člověk…