Zjistěte, jak porozumět krevního tlaku

Systolický krevní tlak

Toto je první nebo horní číslo. Toto je nejvyšší úroveň, kterou váš tlak dosáhne, když vaše srdce bije a pumpuje krev do vašeho těla.

Diastolický krevní tlak

Druhé číslo, nebo spodní číslo, je nejnižší úroveň vašeho krevního tlaku, když se vaše srdce mezi údery uvolňuje.

Krevní tlak obecný průvodce:

140/90 mmHg nebo více – můžete mít vysoký

Většina lékařů používá 140 / 90mmHg jako mezní bod pro diagnostiku vysokého krevního tlaku (hypertenze). V tomto bodě se zvyšuje riziko vážných zdravotních problémů. Mohou vám předepsat léky a doporučit vám, abyste změnili svůj životní styl a snížili tak váš tlak.

120 / 80mmHg až 140 / 90mmHg – pre-vysoký

Také se nazývá vysoký normální tlak. Nejedná se o vysoký tlak, ale je o něco vyšší, než by měl být, a znamená, že byste mohli dále pokračovat ve vývoji k vysokého krevního tlaku.

90 / 60mmHg až 120 / 80mmHg – ideální

Také se nazývá normální tlak. Váš krevní tlak je zdravý. Na této úrovni máte mnohem nižší riziko srdečních onemocnění a cévní mozkové příhody. Dodržování zdravého životního stylu vám pomůže udržet jej ve zdravém rozmezí.

90/60 mmHg nebo nižší – můžete mít nízký

Nízký tlak obvykle není problém, ale někdy vám může způsobit mdloby nebo točení hlavy nebo může být známkou jiného zdravotního problému.

Články na téma krevní tlak

Porucha užívání alkoholu co to je a jaká je léčba velké shrnutí.

Porucha užívání alkoholu alkoholismus, nyní známý jako porucha užívání alkoholu, je stav, kdy člověk má touhu nebo fyzickou potřebu konzumovat alkohol, přestože to má negativní dopad na jeho život. V minulosti byla osoba s tímto onemocněním označována jako „alkoholik“. Toto je … Přečtěte si celý článek

0
COVID-19 rizikové faktory několik vazeb s hormony a metabolismem

COVID-19 rizikové faktory evropská endokrinologická společnost aktualizovala své doporučení týkající se souhry mezi hormony, metabolismem a COVID-19. Prohlášení přezkoumává důkazy o dalších rizicích pro lidi s cukrovkou, obezitou, nízkými hladinami vitaminu D a poruchami hypofýzy, nadledvin a štítné žlázy. Rovněž … Přečtěte si celý článek

0
Věčná únava a ospalost. Proč se cítím stále otřesený, slabý a unavený? Co s tím mohu dělat?

Věčná únava a ospalost to může způsobit několik zdravotních stavů. Člověk cítí slabý, roztřesený a unavený. S těmito příznaky je spojena mimo jiné dehydratace, Parkinsonova choroba a syndrom chronické únavy. Věčná únava a ospalost – Příčiny náhlého nástupu Následující faktory mohou … Přečtěte si celý článek

0
Ranní hypertenze. Co znamená vysoký krevní tlak ráno? Dbejte o svůj tlak zejména v této nelehké době

Ranní hypertenze. Krevní tlak kolísá přirozeně po celý den a má tendenci se zvyšovat v době, kdy se člověk probudí. U mnoha lidí však může být krevní tlak ráno neobvykle vysoký. Lékaři to označují jako ranní hypertenzi. Ranní hypertenze může zvýšit riziko srdečního infarktu a mozkové mrtvice. Tyto … Přečtěte si celý článek

0
Jak snížíte klidovou srdeční frekvenci? Informujte se o srdečním tepu co by jste měli vědět srdci

Srdeční frekvence označuje počet srdečních tepů, které člověk má za minutu. To se také běžně nazývá puls. Nižší klidová srdeční frekvence je obvykle známkou dobrého zdraví. V tomto článku se naučíte měřit klidovou srdeční frekvenci. Diskutujeme také o ideálním rozsahu a o tom, … Přečtěte si celý článek

0
Obezita a mýty, které jí provází jaké jsou nejčastější mýty o obezitě

Obezita a mýty které ji obklopují podíváme se na ně. I když je obezita běžná, je s ní spojeno mnoho mylných představ – a tyto mýty často podporují sociální stigma. Celosvětově odhaduje Světová zdravotnická organizace (WHO), že přibližně 650 milionů dospělých má obezitu. … Přečtěte si celý článek

0
Příznaky infarktu u ženy jaké jsou? Liší se od příznaků infarktu u mužů?

Příznaky infarktu u ženy srdeční infarkt je život ohrožující událost způsobená narušením průtoku krve do srdce. Znalost ženských specifických příznaků infarktu by mohla pomoci člověku vyhledat lékařskou pomoc dříve, což mu může zachránit život. U žen je méně pravděpodobné, že přežijí svůj první infarkt než … Přečtěte si celý článek

0
1 2