Přestat dýchat během spánku. Spánková apnoe. Co to způsobí

Přestat dýchat během spánku, spánková apnoe je místo, kde dýchání začíná a končí během spánku. Některé typy spánkové apnoe způsobují chrápání a denní ospalost. Kojenci také během spánku zažívají období bez dýchání.

Tento článek pojednává o možných příčinách dýchacích potíží během spánku.

Obstrukční spánková apnoe

Přestat dýchat během spánku obstrukční spánková apnoe je nejčastějším důvodem, proč lidé během spánku přestávají dýchat. Tento stav je způsoben zablokováním horních dýchacích cest, obvykle tkání dýchacích cest.

Toto ucpání dýchacích cest způsobí, že jazyk spadne na měkké patro nebo hrdlo, což naruší dýchání.

Pokud k tomu dojde, dýchání se může dočasně zastavit a způsobit, že se někdo probudí. Někdy se lidé probudí s pocitem paniky nebo neschopnosti dýchat.

Obstrukční spánková apnoe může také způsobit chrápání. Někteří lidé se během noci několikrát probudí, aniž by si to pamatovali. Tento stav může také způsobit únavu během dne a potíže se soustředěním.

Kdokoli může zažít spánkovou apnoe. Tento stav je však častější u mužů, lidí s obezitou a těch, kteří spí na zádech.

Bez řádného zacházení může tento stav zvýšit riziko vysokého krevního tlaku, cukrovky a dalších zdravotních stavů.

A trvalý přetlak v dýchacích cestách lékařský přístroj pomáhá předcházet spánkové apnoe udržováním dýchacích cest otevřených stálým proudem vzduchu. Některé další možnosti léčby zahrnují:

chrániče úst, které udržují jazyk na místě, aby se zabránilo zhroucení dýchacích cest do sebe
vyhnout se spánku na zádech
změny životního stylu, jako je udržování mírné hmotnosti
chirurgický zákrok k nápravě strukturálních problémů s horními dýchacími cestami, které zvyšují riziko překážek
vyhýbat se pití, kouření a drogám, které zvyšují riziko problémů s dýcháním v noci

Centrální spánková apnoe

Centrální spánková apnoe (CSA) je místo, kde problémy se signalizací v mozku ovlivňují schopnost dýchat. Může to znamenat vážný zdravotní stav, který může být život ohrožující.

Mezi možné příčiny CSA patří:

Drogy: Některé léky, jako jsou opioidy nebo léky proti úzkosti, mohou zpomalit aktivitu v centrálním nervovém systému, což vede k CSA. Někteří lidé mohou také trpět tímto stavem po užití vysokých dávek těchto léků nebo po předávkování drogami.
Cheyne-Stokesovo dýchání: Vzorec dýchání, který se někdy vyskytuje v pozdějších stadiích selhání srdce nebo jiných orgánů. Obvykle zahrnuje období hyperventilace a mezery v dýchání. Problém je častější u lidí, kteří jsou blízko smrti.
Primární spánková apnoe: Další stav, který způsobí, že někdo během spánku přestane dýchat bez zjevné příčiny.

Prognózy pro CSA mohou být závažné, zvláště u někoho s komplikovaným zdravotního stavu. Primární léčba zahrnuje řešení základní příčiny, která může zlepšit příznaky CSA.

U určitých jedinců s CSA může být po léčbě základní příčiny životaschopnou možností test CPAP. Zařízení pomáhá těmto pacientům léčit nerozpoznanou obstrukční apnoe.

V některých případech CSA mohou lékaři zvážit adaptivní servoventilátor (ASV). Toto zařízení monitoruje dýchání a upravuje úrovně tlaku tak, aby během spánku udržovalo konzistentní množství vzduchu vstupujícího do plic člověka.

Smíšená spánková apnoe

Smíšená spánková apnoe, známá také jako komplexní spánková apnoe, je a kombinace obstrukční spánkové apnoe a CSA.

U lidí se smíšenou spánkovou apnoe se může nejprve objevit obstrukční spánková apnoe. Mohou se u nich objevit příznaky CSA po použití přístroje CPAP k léčbě obstrukční spánkové apnoe.

Přestat dýchat během spánku je závažný stav zdravotničtí pracovníci stále musí zdokonalit optimální možnosti léčby smíšené spánkové apnoe. Jedno z nejlepších současných způsobů léčby zahrnuje použití zařízení CPAP. Lékaři použijí nastavení nejnižšího tlaku, aby úspěšně udrželi dýchací cesty bez překážek a zároveň omezili rozvoj příznaků CSA.

Tam, kde CPAP není efektivní, mohou lékaři vyzkoušet zařízení ASV pro lepší ovládání ventilace.

Kojenecká apnoe

Apnoe je častější u kojenců, zejména těch, kteří se narodili předčasně. Kojenecká apnoe se vyskytuje z mnoha stejných důvodů jako u dospělých a může mít formu obstrukční, centrální nebo smíšené spánkové apnoe.

Syndrom náhlé smrti dítěte je místo, kde zjevně zdravé dítě náhle zemře bez jasné příčiny. Tento stav může nastat také v noci z narušení dýchání. Pokud se u dítěte objeví příznaky apnoe, vždy o tom promluvte s lékařem.

Kojenci se spánkovou apnoe mohou potřebovat stroj na podporu dýchání. Mohou také potřebovat léčbu léky. Tyto možnosti však bývají krátkodobými opatřeními. Jakýkoli zdravotní stav, který způsobuje dětskou spánkovou apnoe nebo ji zhoršuje, také potřebuje léčbu.

Noční udušení

Existuje několik méně častých příčin apnoe.

Někteří lidé se například mohou v noci dusit kvůli jídlu nebo vkládání předmětů do úst při náměsíčnosti. Někteří kojenci mohou také dát něco do úst, když spí, což může vést k udušení.

Lékaři doporučují nepoužívat v dětské postýlce nepotřebné přikrývky, vycpaná zvířata nebo jiné hračky. Tím se sníží pravděpodobnost udušení dítěte cizím předmětem.

Lidé s anamnézou poruch spánku by měli mluvit s lékařem o snížení rizika udušení během noci.